La vie n’est pas un problème à résoudre mais une réalité à expérimenter.

(BOUDDHA)

Volume 4 / numéro 8 / pour la période du 2 au 15 mai 2008


Un journal de nouvelles pour vous tenir informé des nouveautés et des activités reliées à l'entraide, activités de formation ou conférences organisées par CAP Santé Outaouais ou autres événements spéciaux organisés par les groupes d'entraide de la région.

ACTIVITÉS RELIÉES À L'ENTRAIDE


ACTIVITÉS RELIÉES À CAP SANTÉ OUTAOUAIS


Détails des activités
                


La Battuta

Les thèmes des soirées d'évolution de l'Être résilient sont:
    Vendredi le 2 mai: Voir le positif en chaque épreuve.
    Vendredi le 9 mai: Les Petits Plaisirs qui chatouillent notre âme.
    Vendredi le 16 mai: Congé.

Pour plus de renseignements, consulter leur page Internet ou contacter
Sandra Girouard au 613-327-2093.


Gérer son anxiété

Les thèmes des soirées du groupe "Gérer son anxiété" sont:
    Jeudi le 1 mai: Comment formuler des affirmations positives qui nous amèneront de plus en plus à nous sentir en sécurité à l'intérieur de nous.
    Jeudi le 8 mai: Nos limites: tout un monde à découvrir.
    Jeudi le 15 mai: Être aimé pour ce que je fais ou pour qui je suis.


    Pour plus de renseignements, consulter leur page Internet ou contacter
    Lise Racine au (819) 561-0937.

Club du rire

Journée mondiale du rire!
Un rendez-vous annuel pour rire ensemble pour la paix dans le monde!

Le 4 mai 2008 au Musée canadiens des civilisations au bas du grand escalier extérieur (près de l'entrée de la cafétéria)
Rendez-vous à 13h! Ne manquez pas le GÂTEAU DE RIRE à 14h!
Rire et plaisir garantis!

Les BIPOS

Le thème de la soirée du groupe "Les BIPOS" est:
    Mercredi le 14 mai: Les émotions


    Pour plus de renseignements, consulter leur page Internet ou contacter
    Lise Émard au (819) 776-2614.

Un concours

Dans le cadre de la Semaine de promotion de la santé mentale, CAP Santé Outaouais et ses partenaires organisent un concours pour la population de l'Outaouais. Les gens sont invités à nous partager leurs petits plaisirs, ce qui leur redonne de l'énergie ou bien ce qui fait diminuer leur stress.



Le concours "Avez-vous des bonnes nouvelles pour nous?" se termine le 10 mai prochain. Pour participer, il suffit de compléter une carte postale virtuelle sur le site Internet: www.desbonnesnouvelles.org Toutes les informations se retrouvent sur ce site (règlements du concours, prix à gagner, liste des partenaires, etc...) Vous pouvez compléter une carte postale par jour afin d'augmenter vos chances de gagner! Vous pouvez aussi vous procurer des cartes postales imprimées dans nos différents points de distribution. Pour connaître la liste des distributeurs rendez-vous sur le site mentionné ci-haut.
C'est un petit truc qui peut s'avérer GAGNANT!


Pour pouvoir lire les documents PDF vous devez vous procurer une version du logiciel Acrobat Reader®, distribuée gratuitement par la compagnie Adobe.


Archives des journaux précédents :
Si vous appréciez ce journal ou si vous avez des commentaires et/ou suggestions, n'hésitez pas à nous le communiquer par courriel ou par téléphone au 819-771-2277 ou 1-800-363-0718. Partagez ce journal de nouvelles avec un(e) ami(e) et invitez-le à s'abonner gratuitement!
Retour
aux archives
À tout moment, vous pouvez résilier votre abonnement. Pour en savoir davantage sur les groupes existants dans la région, nous vous invitons à consulter le Répertoire des groupes d'entraide en santé mentale et autres groupes de santé de l'Outaouais, gratuitement en tout temps!