La vie n’est pas un problème à résoudre mais une réalité à expérimenter.

(BOUDDHA)

Volume 4 / numéro 7 / pour la période du 18 avril au 1er mai 2008


Un journal de nouvelles pour vous tenir informé des nouveautés et des activités reliées à l'entraide, activités de formation ou conférences organisées par CAP Santé Outaouais ou autres événements spéciaux organisés par les groupes d'entraide de la région.

ACTIVITÉS RELIÉES À L'ENTRAIDE


ACTIVITÉS RELIÉES À CAP SANTÉ OUTAOUAIS


Détails des activités
                


La Battuta

Les thèmes des soirées d'évolution de l'Être résilient sont:
    Vendredi le 18 avril: Faire confiance à son Intuition
    Vendredi le 25 avril: Nos Perceptions des évenements
    Vendredi le 2 mai: Voir le positif en chaque épreuve

Pour plus de renseignements, consulter leur page Internet ou contacter
Sandra Girouard au 613-327-2093.


Gérer son anxiété

Le thème de la soirée du groupe "Gérer son anxiété" est:
    Jeudi le 17 avril: Comment formuler des affirmations positives qui nous amèneront, de plus en plus, à nous sentir en sécurité à l'intérieur de nous.
    Jeudi le 24 avril: Comment garder mon corps mental en santé.


    Pour plus de renseignements, consulter leur page Internet ou contacter
    Lise Racine au (819) 561-0937.

Un concours

Dans le cadre de la Semaine de promotion de la santé mentale, CAP Santé Outaouais et ses partenaires organisent un concours pour la population de l'Outaouais. Les gens sont invités à nous partager leurs petits plaisirs, ce qui leur redonne de l'énergie ou bien ce qui fait diminuer leur stress.



Le concours "Avez-vous des bonnes nouvelles pour nous?" se termine le 10 mai prochain. Pour participer, il suffit de compléter une carte postale virtuelle sur le site Internet: www.desbonnesnouvelles.org Toutes les informations se retrouvent sur ce site (règlements du concours, prix à gagner, liste des partenaires, etc...) Vous pouvez compléter une carte postale par jour afin d'augmenter vos chances de gagner! Vous pouvez aussi vous procurer des cartes postales imprimées dans nos différents points de distribution. Pour connaître la liste des distributeurs rendez-vous sur le site mentionné ci-haut.
C'est un petit truc qui peut s'avérer GAGNANT!


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